Блог о беге

История возникновения теста Купера Тест на выносливость Купера изначально не предназначался для спортсменов. Американский врач, ученый, полковник ВВС США Кеннет Х.

История возникновения терренкура Основоположником терренкура считается немецкий профессор М. Эртель, на своем опыте доказавший положительный эффект ходьбы.

Феномен Болта В течение долгого времени большинство ученых пытались выяснить, что стало причиной ошеломляющего успеха спортсмена. Усэйн довольно высокий —

Такой разный бег Бег — это естественный физиологический процесс для человека. Бежать может каждый! Чтобы делать это с удовольствием, долго и эффективно

Тайсы – что это такое Это специальная компрессионная одежда для занятий спортом — велоспортом, легкой атлетикой, бегом и т.д. Это спортивные брюки