Вопросы и ответы
Скорость бега Усейна Болта, его секрет успеха и уход из большого спорта
012
Феномен Болта В течение долгого времени большинство ученых пытались выяснить, что стало причиной ошеломляющего успеха спортсмена. Усэйн довольно высокий —
Блог о беге
Вопросы и ответы
Терренкур: история возникновения метода
05
История возникновения терренкура Основоположником терренкура считается немецкий профессор М. Эртель, на своем опыте доказавший положительный эффект ходьбы.
Блог о беге
Вопросы и ответы
Тесты Купера
041
История возникновения теста Купера Тест на выносливость Купера изначально не предназначался для спортсменов. Американский врач, ученый, полковник ВВС США Кеннет Х.
Блог о беге
Вопросы и ответы
Тренировка ягодиц: программа и планы для девушек в тренажерном зале, как быстро, правильно и эффективно накачать попу в тренажерном зале
07
Как накачать попу: мощные тренировки от экспертов Итак, 10 программ тренировок для девушек на ягодицах в тренажерном зале: Бронвен Блант Дом без фундамента
Блог о беге
Вопросы и ответы
Мощная тренировка ног для мужчин в тренажерном зале
06
Тренировка ног для мужчин в тренажерном — Анатомия и биомеханика Мышцы ног условно делятся на: Ягодицы (большие, средние, маленькие) Мышцы передней
Блог о беге