Спортивный бюстгальтер: как выбрать тип и разме

Два типа лифчиков для тренировок

По типу конструкции спортивные бюстгальтеры делятся на две большие группы:

• сжатие;
• инкапсуляция.

Чтобы понять, какой из этих видов больше подходит для занятий спортом, нужно знать их характеристики.

Спортивные бюстгальтеры с высокой степенью поддержки: рейтинг лучших

Спортивный бюстгальтер для груди большого размера Pour Moi Energy

Выбрать спортивный бюстгальтер на большую грудь несложно; выберите вариант с высокой опорой. Такое белье должно обеспечивать равномерную нагрузку и разгрузить спину даже во время активных тренировок. Модель изготовлена ​​из полиамида с добавлением 20% эластана. Внизу предусмотрена плотная резинка, благодаря которой бюстгальтер плотно и плотно прилегает к телу. Спортивный бюстгальтер имеет две дополнительные лямки на спине, которые будут поддерживать большую грудь даже во время самых интенсивных движений.

Спортивный бюстгальтер для большой груди Pour Moi Energy, 2890 руб в магазин

Спортивный бюстгальтер Nike Training

Спортивный бюстгальтер гарантирует высокий уровень поддержки и подходит для интенсивных тренировок. Изготавливается без альвеол, с мягкими чашечками без дополнительной пломбировки. Мягкий полиэстер и эластан позволяют коже дышать, не натирая и не впиваясь в тело, поэтому каждое движение будет максимально комфортным. Под бюстом есть тугая резинка, которая легко растягивается и обеспечивает идеальную посадку бюстгальтера. На спине нет застежки, а тонкие бретели не гарантируют дискомфорта.

Спортивный бюстгальтер Nike Training, 4299 рублей в магазин

Ультра-дышащий спортивный бюстгальтер Nike Training

Спортивный бюстгальтер изготовлен из высококачественного нейлона, полиэстера и эластана. У модели нет застежки, но есть удобные регулируемые бретели. Благодаря эластичному материалу он легко растягивается, поэтому может надежно поддерживать большую грудь. Спинка гребца и дополнительная подушка обеспечивают комфорт даже во время интенсивных занятий спортом. У бюстгальтера мягкие чашечки без дополнительных уплотнений, поэтому вы можете навсегда забыть о натирании кожи или ощущении напряжения.

Дышащий спортивный бюстгальтер Nike Training Ultra, 4299 тр. В РЕКЛАМНОМ магазине — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Спортивный бюстгальтер с регулируемыми бретельками ASOS 4505

Спортивный бюстгальтер имеет минималистичный дизайн, а отсутствие украшений или металлических элементов гарантирует комфортную тренировку даже при высокой интенсивности. В модели нет дополнительных застежек: гребная спинка и регулируемые эластичные бретели обеспечивают удобную посадку. Внизу широкая резинка для надежной и удобной посадки. Лаконичный дизайн подчеркнет красоту рук, спины и груди, а ткань не защемляет кожу и обеспечивает свободу движений.

Спортивный бюстгальтер с регулируемыми бретелями ASOS 4505, 1790 фунтов стерлингов в магазине

Бесшовный спортивный бюстгальтер с плетеной деталью на спине ASOS 4505 icon

Бюстгальтер для спорта и фитнеса имеет простой дизайн, но необычный вид благодаря плетеной детали на спине. У бюстгальтера нет видимых швов, поэтому он будет незаметен под одеждой. Гребная спинка и отсутствие застежки делают модель универсальной для любых занятий спортом, также она подходит для большой груди. Спинка имеет сетчатую подкладку, которая помогает коже дышать.

Бесшовные спортивный бюстгальтер с плетением на спине ASOS 4505 Iconic, 1790 фунтов стерлингов в магазине

Черный спортивный бюстгальтер пуш-ап для интенсивных тренировок Dorina

Этот спортивный лиф пуш-ап не только поддерживает, но и визуально увеличивает грудь. Он изготовлен из полиамида, эластана и полиэстера, поэтому не натирает и не сдавливает кожу. На спине есть перекрещенные эластичные регулируемые бретельки, улучшающие посадку, а также широкий пояс под грудью. Чашечки бюстгальтера имеют специальные подушечки для поддержки груди, одна из которых широкая.

Черный спортивный бюстгальтер пуш-ап Dorina для интенсивных тренировок, 1990 магазин руб РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Спортивный бюстгальтер со шнуровкой Guess

Спортивный бюстгальтер изготовлен из полиэстера и эластана. Материал отлично тянется, а наличие регулируемой шнуровки помогает адаптировать изделие к размеру вашей груди. Внизу есть широкая резинка для лучшего прилегания, а тугие ремни надежно поддерживают туловище. Несмотря на простоту конструкции, модель выглядит оригинально и интересно, а благодаря яркой расцветке вы точно почувствуете себя королевой спортзала.

Спортивный бюстгальтер Guess на шнуровке, 3,003 руб. В магазине

Спортивный бюстгальтер с молнией Guess

Спортивный бюстгальтер изготовлен из прочной эластичной ткани. Спинка сделана из микрофибры, чтобы кожа могла дышать. Бюстгальтер подходит для интенсивных тренировок: он обеспечит качественную посадку и свободу движений. Модель будет удобна обладательницам большой груди, а характерный крой поможет равномерно распределить нагрузку на спину и плечи. Спортивный бюстгальтер имеет молнию на груди и большую спинку для максимального комфорта.

Угадай спортивный бюстгальтер на молнии, 49 долларов в магазине

Спортивный бюстгальтер с логотипами на эластичной тесьме Guess

Бюстгальтер для фитнеса подходит для груди любого размера, доступен в размерах L и XL. Он состоит из 75% полиэстера и 25% эластана, поэтому хорошо тянется и не прилипает к коже. Спортивный торс имеет V-образный вырез, съемные подушечки и тесьму, поэтому модель легко регулируется под любую высоту. На лифе нет стандартных бретелей, но их основную функцию эффективно выполняют резинки, которые также украшают бюстгальтер.

Спортивный бюстгальтер с логотипом Guess, 49 долларов в магазине

Зачем нужен спортивный лифчик

Спортивная одежда отличается от обычного нижнего белья не только покроем: вместо двух тонких лямок оно оснащено широкими лямками, перекрещивающимися сзади, но и материалами, из которых изготовлено его изготовление.

Действительно, спортивный бюстгальтер — это ультракороткий топ, в котором грудь плотно прижата к телу, но не слишком туго.

Фиксация груди

При выполнении любых физических упражнений, особенно тех, которые предполагают широкий диапазон движений тела, грудь должна быть надежно зафиксирована.

Это связано с тем, что сами молочные железы состоят из жировой и железистой ткани, и хотя под ними присутствуют упругие мышцы, грудная клетка из-за резких ритмических скачков теряет эластичность, тонус и может обвисать.

Не стоит рисковать красотой и здоровьем своего тела, но на беговой дорожке или во время интенсивной групповой тренировки нужно думать не о том, как ваш торс изменится после нагрузки, а о занятии.

Вентиляция

Как мы уже говорили, для пошива спортивного бюстгальтера используются специальные материалы, как и для остальной фитнес-одежды — топов, леггинсов, футболок.

Качественная спортивная рубашка выглядит так: первый слой, ближайший к телу, представляет собой гигроскопичный материал, который быстро проникает внутрь влаги и не дает ей скапливаться и раздражать кожу. Второй — более плотный синтетический непромокаемый материал, который позволяет поту постепенно испаряться, не вызывая дискомфорта.

К тому же оба вида ткани эластичны, легко принимают форму тела, не стесняют движений и хорошо сидят.

Дизайн

Девушкам с маленькой грудью не стоит бояться, что бюст окончательно ее обрушит. На самом деле спортивный бюстгальтер — это чаще всего верх с двумя язычками для дополнительной поддержки и некоторой формы.

Таким образом грудь будет не только закреплена, но и немного увеличена.

Но как выбрать спортивный бюстгальтер со всем богатством ассортимента на полках магазинов в реальной жизни и в Интернете, ведь фитнес-нижнее белье предлагают бренды от Milavitsa и Avon до Adidas и Nike.

Рассмотрим подробнее основные критерии выбора лучшего спортивного бюстгальтера.

Компрессионный

Компрессионные изделия — это изделия, которые прижимают грудь к груди. Они подходят только женщинам с маленькой грудью, так как они недостаточно хорошо поддерживают большую грудь во время физических нагрузок.

Выбор правильного размера компрессионного бюстгальтера очень важен. Поскольку слишком свободный продукт будет плохо выполнять свои функции (поддерживать грудь), а слишком узкая модель будет создавать складки кожи на молочной железе и зоне декольте, растягивая и травмируя ее.

Лямки: ширина и конфигурация

Выбирайте модели с широкими бретелями, чтобы они плотно прилегали к телу и не давили на них.Тонкие бретели облегают плечи и менее плотно фиксируют бюстгальтер на теле.

Ремешки могут быть однотонными или регулируемыми по длине, простой или сложной конфигурации. Регулируемые лямки можно носить параллельно или поперек. Есть также топы с Т-образными ремешками. Регулируемые топы с лямками удобны во время беременности или кормления грудью, так как грудь меняется в размере.

Классификация изделий

.Ошибочно полагать, что спортивные бюстгальтеры могут отличаться друг от друга только цветом и размером. Ведь по банальному незнанию большинство женщин либо игнорируют этот атрибут женского спортивного гардероба, либо вообще не понимают, как выбрать спортивный бюстгальтер.

Положительные свойства

Чтобы понять, почему вам следует выбрать спортивный бюстгальтер для тренировки, следует ознакомиться с его преимуществами. Это включает:

• разнообразие дизайна;
• гипоаллергенный;
• удобство;
• быстрое высыхание;
• хорошая впитываемость;
• кожа может «дышать»;
• презентабельный внешний вид;
• бретели не спадают с плеч, дают женщине возможность сосредоточиться на учебе.

Далее в статье мы рассмотрим популярные модели бюстгальтеров.

Инкапсулирующий

Инкапсулирующие продукты — это продукты, созданные по особой инновационной технологии. В герметичных спортивных бюстгальтерах груди размещаются и фиксируются индивидуально, каждая в своей собственной чашке-капсуле. Технология инкапсуляции позволяет ограничить движение груди во время тренировки как по вертикали, так и по горизонтали, обеспечивая надежную поддержку.

Основные преимущества от использования бюстгальтера для спорта

Специальные спортивные рубашки и бюстгальтеры защищают женскую грудь во время интенсивных движений. В молочных железах нет мышечных листов, а сама дерма очень нежная и нежная. Без надлежащей защиты и поддержки ваша грудь (особенно большая грудь) быстро потеряет эластичность и красивую форму.

Многие женщины выбирают неправильный бюстгальтер и, как следствие, носят изделия не их размера, которые могут быть очень узкими, сильно натирая кожу.

Другой вариант — большой настенный светильник не выполнит своего первоначального предназначения.

При создании спортивных бюстгальтеров производители используют ткани, которые хорошо пропускают влагу и позволяют коже дышать. Даже самые красивые и качественные кружевные бюстгальтеры вряд ли сравнятся со спортивным нижним бельем по этим параметрам.

Спортивный топ для большого бюста

Выбирайте спортивный топ на большую грудь по следующим параметрам:

• высокая степень поддержки — надежно фиксирует большую грудь
• широкие регулируемые бретели — поддерживают грудь, могут быть тугими или свободными
• модели на застежках: их легче надевать и снимать, регулируют посадку верхней части на теле
• отдельные чашки: отрегулируйте форму и плотно зафиксируйте

Модные модели спортивных бра

Чтобы женщина чувствовала себя уверенно во время занятий спортом, современные производители предлагают самые разные модели, отвечающие эстетическим и практическим требованиям.

Самый распространенный вид спортивного бюстгальтера — майка с внутренним бюстгальтером. Преимущество модели — универсальность, возможность сэкономить на покупке комплектного спортивного инвентаря. Такой лиф носят без нижнего белья.

Майка представляет собой изделие с чашечками, интегрированными в вырез горловины. Благодаря эластичной компрессионной ткани они плотно прилегают к груди.

Длина может быть разной, достигая бедер и середины ребер. При этом сжатие внизу трикотажа намного слабее, чем вверху. К недостаткам модели можно отнести то, что она подчеркивает как достоинства, так и недостатки фигуры, охватывая проблемные места.

Специалисты рекомендуют девушкам, находящимся в начале спортивной карьеры, отдавать предпочтение изделиям в рубчик. Поскольку, во-первых, широкая основа нижнего белья позволит замаскировать жировые складки по бокам и спине, а во-вторых, совместить использование спортивного лифа с обычной свободной рубашкой.

• Для бега и других интенсивных тренировок требуется белье с высочайшей степенью сжатия, так как при отсутствии надежного крепления форма груди может быть испорчена. Такие аппликации также должны иметь достаточную ширину основы и широкие бретели. Чашечки не нужны для маленькой груди, но для большой (от размера C) их наличие обязательно.
• Современные производители спортивных бюстгальтеров предлагают девушкам и модели пуш-ап. По мнению специалистов, такой эффект не так уж и необходим, но для девушки с маленькой грудью думают иначе. Мягкие чашки бюстгальтера снабжены небольшим слоем пены или геля, соблазнительно приподнимающим грудь. Однако у таких моделей есть большой недостаток — они прерывают прохождение воздуха и препятствуют испарению пота.
• По мнению специалистов, самые удачные спортивные модели — это аппликации с чашками, спрятанными под несколькими слоями ткани. Принцип нижнего белья подразумевает ровное разделение бюста в бюстгальтере. Такие изделия актуальны как для женщин с большой грудью, так и для обладательниц аккуратного бюста, так как формы приобретают естественные очертания. Преимущество лифов с чашечками — надежная фиксация груди, циркуляция воздуха внутри нижнего белья.
• Компрессионные бюстгальтеры представляют собой топ без чашечек, сшитый из полосы стрейч-ткани. Сжимает грудную клетку, обеспечивая ей надежную опору. К недостаткам можно отнести то, что отсутствие разделения груди на чашки вызывает размножение бактерий из-за чрезмерного потоотделения, что, в свою очередь, может привести к раздражению кожи. Второй минус — такие аппликации подходят только девушкам, размер которых не превышает Б.
• Бюстгальтер с застежкой спереди — отличный вариант для женщин, которые не чувствуют дискомфорта в слишком тесной и тесной спортивной одежде. На самом деле, ношение лифа с высокой степенью сжатия требует определенных усилий. Бюстгальтер с пуговицей или крючками, расположенными в центре грудной клетки, позволяет легко надевать бюстгальтер и расположить бюст равномерно и удобно.

Врачи считают, что спортивный лиф с низкой степенью сжатия не противопоказан беременным, так как эластичная ткань изделия растягивается по мере увеличения груди, не доставляя дискомфорта, а также позволяет в дальнейшем регулировать процесс кормления. Молодым мамам желательно отдать предпочтение бесшовному спортивному бюстгальтеру с глубоким вырезом и застежкой спереди.

Расцветки

Лифы выполнены в различных цветовых решениях, что позволяет каждой моднице выбрать подходящую для себя модель. Черные и белые бюстгальтеры лучше всего подходят для домашнего использования. Также можно использовать бежевую аппликацию, она гармонирует с кожей.

Нужен ли бра на тренировках

Многие девушки упускают из виду такую ​​деталь, как спортивный бюстгальтер, между тем это абсолютно недопустимый момент. Когда женщина только начинает тренироваться, ее торс, у которого нет мышц, претерпевает значительные изменения. На фоне общего похудания она теряет объем и грудь, появляются обвисания, растяжки, которые со временем становятся более заметными.

После этого удалить эти досадные дефекты будет проблематично. Однако отказываться от активной жизненной позиции не стоит, просто нужно выбрать спортивный бюстгальтер, сохраняющий красоту и эластичность форм и дающий девушке чувство собственного достоинства.

Специалисты рекомендуют использовать спортивное белье не только для интенсивных тренировок, таких как бег или степ-аэробика. Их не следует упускать из виду при занятиях танцами, пилатесом.

Ради комфорта не стоит заменять спортивный лиф на обычный бюстгальтер во время тренировок. Также нельзя носить силиконовые чашки во время занятий — это вредно для груди!

Почему важно правильно выбрать спортивный бюстгальтер

Одна из наиболее важных причин, по которой девушкам следует носить хороший спортивный бюстгальтер во время тренировок, — это защита связок Купера в молочных железах.

При выполнении динамических упражнений грудь женщины имеет свойство подпрыгивать или совершать сильные раскачивающие движения. При отсутствии опоры и ограничении движений существует риск растяжения или даже разрыва связок Купера. И именно этот механизм отвечает за красивую естественную форму бюста и противостоит его провисанию.

С чем носить спортивный бра?

Бюстгальтер можно носить с любым спортивным инвентарем. Если фигура в порядке, то почему бы не показать ее окружающим, надев короткий спортивный бюстгальтер, украшенный модным ярким принтом и леггинсы или шорты.

Женщинам, чья фигура еще далека от совершенства, лучше всего начинать носить спортивные штаны и свободные рубашки.

Особенности выбора

Как выбрать спортивный бюстгальтер? Перед тем, как отправиться на исследование, вы должны определиться с точным размером груди. После этого уже надо начинать пробовать. Надев бюстгальтер, стоит проверить его на прочность. Вам нужно сделать пару спортивных движений, отжиманий, взмахов руками и т.д. В этом случае бюстгальтер должен удерживать грудь от движения, но не сдавливать ее.

Отдельно стоит упомянуть о растирании кожи. Швы бюстгальтера следует прикрыть подкладкой. В противном случае их взаимодействие с нежной кожей приведет к раздражению.

Как определить правильный размер бюстгальтера для тренировок?

Чтобы спортивная одежда была удобной и обеспечивала защиту груди во время тренировки, очень важно не превышать размер. Опытные консультанты в специализированных магазинах обязательно помогут подобрать бюстгальтер, который идеально подходит, но если нет возможности связаться с консультантом (например, при покупках в Интернете), вы можете сделать это самостоятельно. Зайдите сюда и воспользуйтесь предложенной таблицей, чтобы определить свой размер бюстгальтера.

Чтобы тренировка была еще более комфортной, обязательно примите во внимание наши советы при выборе спортивного бюстгальтера!

Спортивный бюстгальтер и степени поддержки

Покупая спортивный бюстгальтер, нужно обращать внимание на такие показатели, как степень поддержки. Это условное значение, которое производитель обычно указывает на упаковке или на этикетке продукта.

Для некоторых брендов уровень поддержки обозначается цифрами от 1 до 4. Чем выше число, тем выше уровень поддержки.

Есть также компании, которые определяют этот показатель как:

• короткая;
• в среднем;
• высокий.

Низкая опора (Light) подходит только для маленькой груди. Кроме того, такой спортивный бюстгальтер рекомендуется носить только для тренировок с небольшой динамической нагрузкой, например, для пилатеса, езды на велосипеде и так далее

Средняя поддержка предназначена для силовых тренировок или использования тренажера.

для бега, прыжков, игр с мячом и т.д. Требуется высокая степень поддержки

Если сформулировать общее правило выбора степени поддержки спортивного бюстгальтера, то оно звучит так: чем больше размер и нагрузка, тем больше должна быть степень поддержки.

Как подобрать размер спортивного бюстгальтера

Размер спортивного бюстгальтера, как и обычного, указывается на этикетке значением, содержащим цифру и букву.

Цифра в размере указывает на размер обхвата тела под грудью.

Буква указывает размер чашки.

Чтобы правильно определить, какой размер спортивного бюстгальтера подходит вам, нужно измерить рулеткой два параметра тела: окружность под грудью и окружность груди (в наиболее выступающих точках), как показано на рисунке.

Чтобы определить размер чашки, нужно вычесть из окружности груди — окружность под грудью. Далее вы можете определить размер чашки по таблице.

Теперь, когда вы знаете размер своей чашки и окружность под грудью, вы можете найти размер спортивного бюстгальтера по таблице.

Некоторые производители могут использовать другой принцип маркировки размеров женского нижнего белья. Маркировку, соответствующую вашему размеру, также можно найти в таблице.

Еще несколько важных нюансов

Идеальный спортивный бюстгальтер должен сделать любую тренировку комфортной. Он защитит грудь от появления растяжек и других дефектов.

Максимальный срок эксплуатации 6 месяцев. По истечении этого срока спортивный аксессуар необходимо заменить на другой бюстгальтер. В принципе, настенный светильник может раньше прийти в негодность. Например, если девушка пошла в спортзал, чтобы похудеть. Через пару месяцев интенсивных тренировок результаты будут заметны не только визуально, но старая одежда покажется слишком просторной.

К тому же всем известно, что в первую очередь худеет грудь, меняется объем спины, рук и ягодиц. Со временем живот худеет. Однако этот замер, как правило, не влияет на параметры спортивного бюстгальтера.

Как выбрать спортивный бюстгальтер: нюансы и тонкости

Еще несколько моментов, на которые обязательно нужно обратить внимание при выборе нижнего белья для тренировок:

• Спортивный бюстгальтер должен быть максимально закрытым. Любой бюстгальтер, в котором хотя бы частично обнажена грудь, даже если он продается под видом спорта, не считается.
• Ткань, используемая для производства спортивной одежды, должна быть малоэластичной и многослойной. Этот материал обеспечит вашей груди необходимую поддержку и отлично впитывает пот.
• Для равномерного распределения веса бюстгальтер должен иметь широкие неэластичные бретели.
• Нет хорошей спортивной одежды без широкого нагрудного ремня и нескольких рядов крючков, которые служат «базой» для поддержки груди.
• Качественный бюстгальтер для тренировок не может быть слишком дешевым, поэтому, если вы выберете невысокую цену, вы рискуете получить бесполезный предмет.

Спортивные бюстгальтеры для фитнеса

Для каждого вида тренировок представлены различные модели нижнего белья, разработанные с учетом всех характеристик нагрузки и женской фигуры. Обдумывая свои варианты, ищите спортивный бюстгальтер от Nike или других брендов, которые входят в число крупных компаний, специализирующихся на такой одежде. Использование инновационных материалов и технологий позволяет в полной мере ощутить качество и комфорт продукции.

Спортивный бюстгальтер Adidas

Этот всемирно известный немецкий бренд позаботился о женском комфорте, создав разные типы бюстгальтеров. Какой бы спортивный бюстгальтер Adidas вы ни выбрали, сомневаться в его качестве не придется. Основными критериями покупки будут вид бизнеса и размер бюста. Компания очень осторожно и щепетильно подходит к созданию новых продуктов. При этом необходимо учитывать особенности каждого вида спорта и типы фигур. При шитье специалисты используют новейшие внутренние технологии:

1. ClimateLite представляет собой смесь нейлона и эластана. Он хорошо впитывает влагу и обеспечивает надежную опору.
2. Climacool — это сетчатая вставка, обеспечивающая воздухообмен.
3. Techfit — это технология, используемая для пошива компрессионного белья. Повышают качество фиксации без малейшего ограничения движений.

Спортивные бюстгальтеры Nike

Недавно американский бренд выпустил несколько линий специального нижнего белья для разных видов тренировок и размеров груди. Спортивное бюстгальтер Nike — это сочетание передовых технологий и стильного дизайна, обеспечивающее женщинам комфорт. Практически все модели производятся с использованием системы Dri-fit, которая отвечает за отвод влаги и вентиляцию. Самые популярные коллекции компании перечислены ниже:

1. Nike Pro Bra: очень похож на обычный бюстгальтер. Изготовлен из нейлона. В коллекции представлены модели, рассчитанные на разный тип фигуры и разные виды спорта.
2. Nike Indy — подходит для не слишком тяжелых нагрузок. Рекомендуется женщинам с размером груди от А до С.
3. Nike Swift и Nike Shape — высокая степень поддержки.

Какой лучше купить спортивный бюстгальтер

Модели спортивных бюстгальтеров выпускают многие производители одежды и нижнего белья. Но, чтобы купить товар хорошего качества, подходящий именно для занятий спортом, лучше обратить внимание на производителей, которые специализируются именно на таких товарах. Например, такие бренды, как Panache sport, Freya Active, Shock Absorber, Anita. Они используют высокотехнологичные материалы и дизайн, чтобы обеспечить наиболее эффективную поддержку груди.

Аналогичные компании также тестируют свою продукцию. Например, Panache sport проводил тесты. Специалисты установили устройства, которые регистрировали движения грудной клетки и измеряли их показания во время занятий спортом. Эксперимент показал, что даже при довольно большом размере бюстгальтера (70E) раскачивание груди уменьшается на 83%, если девушка носит герметичный спортивный бюстгальтер.

Признаки хорошего спортивного бюстгальтера:

• широкий нагрудный ремень;
• широкие неэластичные бретели;
• плотная и слабо растягивающаяся ткань (хорошо, если она будет многослойной);
• крепление на крючки в несколько рядов.

также важно обратить внимание на то, чтобы фасон спортивного бюстгальтера был таким, чтобы он полностью закрывал грудь. В противном случае это не будет спортивный продукт.

Эти признаки особенно важны, если вы покупаете спортивный бюстгальтер оверсайз.

Еще один косвенный признак хорошего качества — цена. Такой корсет не может стоить дешево.

Модная цветовая гамма

Бюстгальтеры для тренировок могут быть изготовлены в любой комбинации цветов, так как бюстгальтеры не обязательно должны гармонировать с остальным спортивным оборудованием. Модницы отдают предпочтение бюстгальтерам ярких, насыщенных оттенков, например, бирюзового, малинового, кораллового, оранжевого. Чтобы подчеркнуть насыщенность цвета, используйте белую спортивную майку для бега.

Если женщина собирается заниматься дома, то совсем не обязательно выбирать яркий лиф, наоборот, можно купить бюстгальтер универсального оттенка. Белый цвет можно носить с любой светлой одеждой, черный особенно привлекателен для кормящих мам, так как на темной ткани не видны следы протекания молока, а бежевый цвет сливается с телом и становится незаметным.

Специалисты рекомендуют: девушкам со светлой кожей лучше отдавать предпочтение бюстгальтерам пастельных и нюдовых оттенков. Подойдет кремовый, кремовый, бледно-розовый, голубой, бледно-сиреневый.

А вот на жгучих брюнетках со смуглым оттенком кожи отлично будут смотреться яркие и броские цвета — красный, фиолетовый, синий.

Push-up

Специалисты считают, что на спортивных моделях такой эффект не нужен. Но есть еще спортивные бюстгальтеры пуш-ап. Ведь женщинам всегда хочется быть неотразимой, даже в спортзале. Только из-за пуш-ап затрудняется циркуляция воздуха в бюстгальтере.

Как правильно подобрать женский спортивный бюстгальтер

Для начала стоит определиться, для какого вида спорта нам понадобится специальное белье, от этого будет зависеть уровень фиксации груди.

• Слабая фиксация груди — это йога, ходьба на улице или на беговой дорожке, пилатес, велоспорт, любые виды гимнастики (пилон, силовая растяжка, воздушные сети).
• Средняя фиксация — роликовые коньки, лыжи, роликовые коньки, уроки танцев, силовые тренировки (групповые или тренажерные).
• Сильная фиксация: бег, верховая езда, аэробика, степ-аэробика, зумба, тай-бо.

Если вы планируете заниматься несколькими видами спорта одновременно или чередовать их, имеет смысл купить бюстгальтер средней посадки, а затем определить, насколько хорошо он «работает».

Собрать то, что вам нужно, не составит труда, так как в качественной продукции производитель указывает как предназначение спортивного бюстгальтера, так и степень поддержки груди. И во время примерки разница будет ощущаться сразу.

Также обращаем внимание на маркировку ткани. Это могло быть следующим.

Off-Set Stitching — говорит, что у нас бесшовное нижнее белье. Он не будет натирать, не резать, и идеально подойдет обладательница тонкой чувствительной кожи.

Компрессионное белье: нижнее белье для похудения, подходит лучше всех остальных и особенно подходит для женщин с большой грудью. Девочки младше 3-го размера не должны выбирать только эту этикетку.

Антимикробный — ткань, пропитанная специальным антибактериальным средством. Он будет полезен всем тем, кто сильно потеет или делает особенно интенсивные тренировки — благодаря пропитке не допустит появления неприятного запаха.

Воздухопроницаемость — также рекомендуется для интенсивных тренировок, так как изготовлен из дышащего материала.

Формованные чашки — такой бюстгальтер хорошо оформит грудь во время занятий аэробикой или бегом.

Ну а чтобы в гардеробной не набирать лишние модели, заранее запомним, какие габариты нужны. Цифры ниже помогут вам сориентироваться.

Надпись будет на этикетке бюстгальтера. С другой стороны, сантиметры указывают на разницу между окружностью груди под молочными железами и по наиболее выступающим точкам. Рассчитываем эти числа в домашних условиях (подробный метод расчета размера бюстгальтера описан в статье «Как правильно выбрать бюстгальтер»).

• АА — 10 см;
• А — 12,5 см;
• Б — 15 см;
• C — 17,5 см;
• D — 20 см;
• E — 22,5 см;

Теперь, когда мы уже определились с размером, узнаем, какие бренды предлагают нам спортивное белье.

Можно ли носить спортивный бра каждый день?

можно, но нежелательно. Если бюстгальтер имеет среднюю или сильную компрессию, лучше всего носить его только во время занятий. В противном случае он сильно сдавит грудную клетку и нарушит нормальное кровообращение, что очень плохо для вашего здоровья. Также с обычной одеждой это будет смотреться некрасиво.

Но если лиф без застежек и имеет слабую компрессионную скобу, его вполне можно носить дома и на улице. Однако здесь есть нюанс: ткань обязательно должна содержать натуральные волокна — они позволят коже дышать.

Немного о комфорте

уже говорилось, что современный спортивный бюстгальтер создается с использованием таких сложных технологий, что это сложно представить. Невозможно оценить все достоинства товара, если не просмотреть соответствующую маркировку, которая обязательно присутствует на бирках качественного товара:

• Влагопоглощение (подходит для самых интенсивных нагрузок, изготовлен из хорошего гигроскопичного материала);
• Противомикробный (ткань пропитана специальным антибактериальным составом, предотвращающим появление неприятного запаха);
• Компрессия (одежда с сильным натягивающим эффектом, одновременно обеспечивающая фиксацию и поддержку извилистых форм);
• Off-Set Stitching (полностью бесшовный бюстгальтер, разработанный специально для чувствительной кожи).

Есть еще один тип — чашки. Этот бюстгальтер подходит для повседневной пробежки, не раскачивая грудь из стороны в сторону.

С застежкой спереди

Для многих девушек такой спортивный бюстгальтер — находка. Благодаря тому, что пряжка спереди, можно быстро надеть лиф, правильно разместив в нем грудь.

Основные марки спортивных бюстгальтеров для активного отдыха

Обзоры многих из них и фотографии можно найти в Интернете, поэтому перед тем, как отправиться за покупками, лучше с ними ознакомиться.

Каждый производитель ориентируется на что-то свое.

Спортивные бюстгальтеры panache

Спортивные бюстгальтеры с разрезными чашечками лучше всего подходят для обладательниц извилистой и большой груди.

Они также хорошо подойдут для 4-го и 5-го размеров, а оригинальная прозрачная вставка между ними добавит аромата.

Лифчик для занятий спортом Nike и Adidas с чашечками и без

Признанные лидеры индустрии спортивной одежды предлагают полную линейку бюстгальтеров для фитнеса самых разных дизайнов.

Эти бренды легко найти в таких магазинах, как Спортмастер, и на различных специализированных сайтах в Интернете.

Лучший спортивный бюстгальтер для бега Shock Absorber

Тем, кто выбирает лучшее и любит богатство выбора, мы рекомендуем обратиться к спортивным бюстгальтерам Shock Absorber.

Этот британский бренд выпускает множество вариантов для самых разных видов спорта. Здесь вы можете найти как бюстгальтер для бега, так и спортивное белье.

Благодаря использованию новых технологий бюстгальтеры этой марки поддерживают оптимальную температуру внутри, предотвращая перегрев груди.

Спортивный лифчик Милавица

Известный бренд нижнего белья Milavitsa также представляет разные модели бюстгальтеров для активных занятий спортом, а также есть эластичные топы, идеально подходящие для занятий йогой и различных видов гимнастики.

Все они сделаны из специальных гигроскопичных тканей.

Материал: хлопок или синтетика?

Выбирайте спортивный бюстгальтер из синтетического материала: полиэстера, эластана, нейлона, спандекса. Синтетика хорошо впитывает влагу и оставляет тело сухим. В жаркую погоду испарение способствует охлаждению, а в холодную сухую погоду нижний слой сохраняет тепло. Спортивные топы изготовлены из синтетических и эластичных тканей. Они плотно прилегают к телу и не мешают движению, поэтому заниматься с синтетическими бюстгальтерами удобно.

Одежда из хлопка не предназначена для занятий спортом. Они впитывают влагу, удерживают ее и становятся тяжелыми. Белье из хлопка не растягивается и не облегает тело, поэтому натирается во время тренировок.

Майка с внутренним лифчиком

Эта модель подойдет тем девушкам, которые хотят удешевить покупку оборудования. Изделие надевается без дополнительного нижнего белья. В этой модели чашки интегрированы в зону декольте, надежно фиксируют грудь.